Zu diesem Blog gibt es eine Website ...

... mit dem Titel "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten". Dorthin geht es hier >>

Montag, 16. Januar 2012

Gespräche ressourcenorientiert auswerten - zwei kostenlose Vordrucke

Wie überprüfen Sie, ob Ihr Coachhing, Ihre Therapie oder Ihr Beratungsprozess auf dem richtigen Weg ist und sich die Zusammenarbeit mit Ihrem Klienten in die richtige Richtung entwickelt? Selbst bei Profis geschehen solche Assessments oder Re-Assessments oftmals nicht sehr systematisch.

Zur qualitativen, ressourcenorientierten, systematischen Auswertung von Gesprächen und anderen Hilfe- und Unterstützungsprozessen gibt es nun im Internet zwei kostenlose Vordrucke. Sie stammen aus meinem Buch "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" und können über meine Website "empowermentmaschine" unter http://www.ressourcen.30mb.de heruntergeladen werden.

Die direkten Links zu den beiden Auswertungsbögen sind:
  1. http://www.ressourcen.30mb.de/AuswB_01_Gespraechsleiter.pdf
  2. http://www.ressourcen.30mb.de/AuswB_02_Klienten.pdf

Auswertungsbogen Nr. 1 wird vom Gesprächsleiter ausgefüllt, Auswertungsbogen Nr. 2 vom Klienten.

Im Anschluss an das Ausfüllen der Auswertungsbögen kann sich ein Auswertungsgespräch anschließen, in welchem es unter anderem um folgende Themen gehen kann:

  • Wie gut ist die Arbeitsbeziehung zwischen Klient und Gesprächsleiter?
  • Wie ist die Gesprächsatmosphäre?
  • Welche (bisherigen) Ergebnisse gibt es?
  • Passt die Vorgehensweise?
  • Was sollte an den o.g. Punkten evtl. geändert werden?

Der regelmäßige Einsatz der beiden Auswertungsbögen kann dabei helfen, in Coaching, Therapie, Beratung etc. auf dem richtigen Kurs zu bleiben.

Viel Erfolg damit wünscht Ihnen

Andreas Langosch


Foto: Abendlicher Blick über die Krusenkoppel, Kiel,

zur Pauluskirche im Winter 2012, (C) Andreas Langosch 2012


Mittwoch, 9. November 2011

Ressourcenlupe 21 - Zehnjahresplan

Ressourcenlupe 21, Zehnjahresplan, befasst sich mit folgenden Themen:(1)
  • Wie weit planen Sie im Voraus?
  • Welche Pläne möchten Sie in den kommenden 10 Jahren verwirklichen?
  • Was möchten Sie lieber nicht planen, sondern einfach auf sich zukommen lassen?
  • Welche Pläne konnten Sie bisher nicht verwirklichen?
  • Was haben Sie daraus gelernt?

Bei längerfristigen Planungen kann es nützlich sein, vom Ende des betrachteten Zeitraumes auszugehen und sich dann langsam "zurück zu arbeiten":

  • Was soll in 10 Jahren passiert sein?
  • ... was in 5 jahren?
  • ... was in 2 Jahren?
  • ... was in einem Jahr?
  • ... was in 1/2 Jahr?
  • ... was in 3 Monaten?
  • ... und was soll in einem Monat passiert sein?

Auf diese Weise bleiben die Zwischenziele gut am Zehnjahresziel orientiert.

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(1) Vgl. Langosch, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten - 3., verbesserte Auflage, Kiel 2008, S. 65 f.


Montag, 31. Oktober 2011

Mehr stöbern ... in ressourcenorientierten Büchern!

Es kann wieder mehr gestöbert werden, ...

... zum Beispiel in "Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) in der Drogenberatung mit Alkoholikern - Möglichkeiten, Grenzen und Risiken" bei Google-Buchsuche ...

... und in der 2. Auflage des Buches "Die Empowerment-Maschine" bei Libreka!

Viel Spaß dabei ...

... und einen schönen Herbst 2011!



Foto: Herbststimmung in Kiel-Düsternbrook,
(C) Andreas Langosch 2011


Sonntag, 16. Oktober 2011

Stöbern im NLP-Buch

In der in den letzten beiden Posts dieses Blogs genannten Diplomarbeit ("Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) in der Drogenberatung mit Alkoholikern - Möglichkeiten, Grenzen und Risiken"), die jetzt beim GRIN-Verlag als Buch erschienen ist, kann per Internet gestöbert werden, und zwar ...


Viel Spaß beim Lesen!

Donnerstag, 13. Oktober 2011

Diplomarbeit zum NLP in der Drogenberatung jetzt auf dem Buchmarkt erhältlich

Der GRIN-Verlag meldete inzwischen, dass meine Diplomarbeit "Das Neurolinguistische Programmieren in der Drogenberatung mit Alkoholikern - Möglichkeiten, Grenzen und Risiken" jetzt auf dem Buchmarkt erhältlich ist. Ein wenig in der Diplomarbeit blättern und stöbern können Sie auch im Internet direkt beim GRIN-Verlag auf folgender Webseite: http://www.grin.com/de/e-book/179544/das-neurolinguistische-programmieren-nlp-in-der-drogenberatung-mit-alkoholikern#inside .

Dienstag, 4. Oktober 2011

NLP in der Drogenberatung mit Alkoholikern

Meine Diplomarbeit aus dem Jahr 1997 "Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) in der Drogenberatung mit Alkoholikern - Möglichkeiten, Grenzen und Risiken" ist meine erste größere schriftliche Arbeit, die sich mit einem überwiegend ressourcenorientierten Ansatz befasst. Sie wird in Kürze unter folgender Internet-Adresse beim GRIN-Verlag online sein: http://www.grin.com/de/e-book/179544/das-neurolinguistische-programmieren-nlp-in-der-drogenberatung-mit-alkoholikern .

Montag, 26. September 2011

Sommer-Aktion 2011 beendet; einige kostenlose Arbeitsbögen und Checklisten weiterhin verfügbar

Jetzt, da der Sommer vorbei ist, ist auch die Sommer-Aktion 2011 beendet, bei der die Erstausgabe des Buches "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" als E-Book kostenlos aus dem Internet heruntergeladen werden konnte.

Einige kostenlose Arbeitsbögen und Checklisten aus den Büchern "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" und "Die Empowerment-Maschine" sind jedoch weiterhin auf der Website http://www.ressourcen.30mb.de verfügbar.

Samstag, 11. Juni 2011

Sommer-Aktion 2011: Das Buch "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" steht wieder als E-Book zum kostenlosen Download bereit

Vom 11.06.2011 bis zum 22.09.2011 (also bis zum Ende dieses Sommers) steht die Erstauflage des Buches "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" wieder als E-Book zum kostenlosen Download bereit.

Das Buch kann zusammen mit den Daten der dazugehörenden CD-ROM (u.a. mit 22 Arbeitsbögen und 2 Auswertungsbögen zum ressourcenorientierten Arbeiten) über folgende Internet-Seite kostenlos heruntergeladen werden: http://www.ressourcen.30mb.de .

Es handelt sich um die E-Book-Version der folgenden, 2005 erschienenen und inzwischen vergriffenen Auflage:
LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten - Eine praktische Einführung ins ressourcenorientierte Arbeiten für Selbstmanagement, Coaching und Soziale Arbeit, enthält 22 Arbeitsbögen und 2 Auswertungsbögen, mit 1 CD-ROM, Erstauflage, Kiel 2005, ISBN 3-00-016622-X.

Viel Spass beim Downloaden und Lesen!

Montag, 21. Februar 2011

Das konstruktive, ressourcenorientierte Gespräch

Das konstruktive, ressourcenorientierte Gespräch bildet das Kernstück des outcome-orientierten Empowerments, das in dem Buch "Die Empowerment-Maschine" beschrieben ist. Im konstruktiven, ressourcenorientierten Gespräch werden folgende Bereiche systematisch nach Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten des Klienten bzw. Kunden abgefragt:
  • bereits funktionierende Bewältigungsstrategien (Coping-Strategien)
  • Ausnahmen von dem Problem bzw. der Beschwerde
  • der Sinn des Zieles des Kunden/Klienten
  • die Hoffnung, das Ziel zu erreichen
  • die Realisierbarkeit des Zieles
  • der Handlungsplan
  • die Bewertung der Ergebnisse durch den Kunden/Klienten
Die in dem sich daraus ergebenden Interview zu stellenden Fragen sind abgeleitet unter anderem aus:
  • dem lösungsfokussierten Ansatz (nach DeSHAZER und BERG)
  • der Motivierenden Gesprächsführung / dem Motivational Interviewing (nach MILLER und ROLLNICK)
Einen Vordruck zur Dokumentation eines konstruktiven, ressourcenorientierten Gesprächs finden Sie hier: http://www.ressourcen.30mb.de/Arbeitsbogen-01_k-r-Gespraech.pdf . Dieser Vordruck kann auch als Problemlöseschema und als Arbeitshilfe bei der Hilfeplanung z.B. im Rahmen des Case Managements genutzt werden.

Samstag, 13. November 2010

Ressourcenlupe 20 - Widerstandsfähigkeit, Teil 2

Ressourcenlupe 20 - Widerstandsfähigkeit, Teil 2 - befasst sich mit den Themen Resilienz und Bewältigungsstrategien (Coping-Strategien). Leitfragen hierzu können sein:(1)
  • Was verbinde ich mit dem Wort „Widerstand“?
  • Wie zäh und widerstandsfähig schätze ich mich selbst ein?
  • Welche Widerstandsfähigkeiten bzw. Coping-Strategien benutze ich häufig?
  • Welche könnte ich manchmal mehr gebrauchen?
  • Welche haben mir in meinem Leben besonders gut geholfen?
  • Was bedeuteten mir diese Fähigkeiten und Strategien früher?
  • Was bedeuten sie mir heute?
Das Erarbeiten eines bewussten Zugangs zur eigenen Resilienz (Widerstandsfähigkeit) kann nicht nur beim Bewältigen aktueller Schwierigkeiten hilfreich sein, sondern auch beim Entwickeln längerfristiger Zukunftsperspektiven.
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(1) vgl. LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten, 3., verbesserte Auflage, Kiel 2008, ISBN 978-3-00-025109-2, S. 69

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Sonntag, 26. September 2010

Neue Rezension zu "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" und "Die Empowerment-Maschine"

Es gibt eine neue Rezension zu den Büchern "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" und "Die Empowerment-Maschine". Andre Kipper schreibt in der Rezension in seinem Weblog unter anderem:


"... Was beide Bücher auszeichnet und von vergleichbaren Werken abhebt ist der konsequente Praxisbezug. Theoretische Einführungen findet man nur am Rande, sie werden knapp und verständlich gehalten und auf die wichtigsten Aussagen reduziert. Statt dessen lädt der Autor über zahlreiche Arbeitsbögen und Checklisten zum experimentieren mit den vorgestellten Methoden ein. Undogmatisch soll sich der Leser an den Gesprächstechniken probieren und so herausfinden, was für seine Tätigkeit fruchtbar ist. ..."

Andre KIPPER am 24.09.2010 in seinem Blog "KIPPER-ERWI - der pädagogische Blog".


Herrn Kipper auf diesem Wege vielen Dank für die schöne Rezension!

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Donnerstag, 26. August 2010

Dienstag, 17. August 2010

Ressourcenlupe 19 - Das Bewältigungsprinzip

Das Bewältigungsprinzip entstammt dem Buch "Die Empowerment-Maschine" und lässt sich wie folgt darstellen:

"Wortlaut: Lass den Kunden von seinen Bewältigungsstrategien bezüglich seiner Beschwerde erzählen!

Grundannahme: Je mehr der Kunde positiv, bejahend von seinen Bewältigungsstrategien erzählt, desto mehr Bewältigung wird er bekommen.

Einstellung: Ich interessiere mich mehr für die Bewältigung des Problems, als für das Problem selbst.

Selbstkontrollfrage: Erhält der Kunde genug Ermunterung und Ermutigung, um von seinen Bewältigungsstrategien zu erzählen?" (1)


Das Bewältigungsprinzip soll den Kunden bzw. Klienten ermutigen, von seinen Bewältigungsstrategien in bezug auf ein Problem zu erzählen. Es zielt somit auf die Beantwortung von Coping-Fragen und hat daher engen Bezug zum Thema Resilienz.

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(1) LANGOSCH, Andreas: Die Empowerment-Maschine, 2., überarbeitete und erweiterte Auflage, Kiel 2010, S. 17 f.

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Freitag, 30. Juli 2010

"Die Empowerment-Maschine" jetzt mit CD-ROM

Zu der aktuell erschienenen 2., überarbeiteten und erweiterten Auflage des Buches "Die Empowerment-Maschine" (ISBN 978-3-00-031591-6) gehört eine CD-ROM. Auf dieser CD-ROM befinden sich die 3 Arbeitsbögen und die 17 Checklisten des Buches im PDF-Format zum Ausdrucken.

Der Umfang des Buches hat sich zudem auf 76 Seiten erweitert (von vorher 51 Seiten bei der Erstausgabe).

Somit enthält "Die Empowerment-Maschine" nun mehr Arbeitsmaterialien als zuvor. Ich wünsche den Leserinnen und Lesern viel Spaß damit. Mögen das Buch und die darin enthaltenen Arbeitsmaterialien Ihnen nützlich sein!



"Die Empowerment-Maschine", 2., überarbeitete und erweiterte Auflage, mit 1 CD-ROM, Kiel 2010, ISBN 978-3-00-031591-6


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Samstag, 24. Juli 2010

"Die Empowerment-Maschine", neue Auflage heute erschienen

Heute (24.07.2010) ist die neue Auflage der "Empowerment-Maschine" erschienen. Hier erst einmal die Grunddaten:

LANGOSCH, Andreas: Die Empowerment-Maschine - Praxismanual für lösungsfokussierte, motivierende Gesprächsführung und outcome-orientiertes Empowerment in schwierigen sozialen Arbeitsbereichen, 2., überarbeitete und erweiterte Auflage, mit 1 CD-ROM, enthält 3 Arbeitsbögen und 17 Checklisten, Kiel 2010, ISBN 978-3-00-031591-6, Preis: 36,- €.

Die Auflistungen des Titels im Verzeichnis lieferbarer Bücher und bei Amazon sind in Arbeit. Das Buch kann aber jetzt bereits direkt beim Autor bestellt werden.

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Dienstag, 27. April 2010

Materialien und Vortrag zum ressourcenorientierten Arbeiten

Auf der Internet-Seite der Klinik für Psychosomatik, Ostalb-Klinikum Aalen, gibt es einen interessanten Vortrag zum ressourcenorientierten Arbeiten von Dr. M. v. Wachter zu sehen und zu hören. Der Vortrag heißt "Ressourcen erkennen und fördern" und wird ergänzt durch zahlreiche Materialien und Literaturhinweise. Zu finden ist das Ganze unter: www.psychosomatik-aalen.de/ressourcen/index.html .

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Sonntag, 21. März 2010

Ressourcenlupe 18 - Widerstandsfähigkeit, Teil 1

Bei der Ressourcenlupe 18, Widerstandsfähigkeit - Teil 1, geht es um Beständigkeit, Robustheit, Stabilität, Unverwüstlichkeit und Zähigkeit - in psychosozialen Kontexten zusammenfassend oft auch als Resilienz bezeichnet. Leitfragen zur Erforschung der Resilienz im eigenen Leben können z.B. sein: (1)
  • Was wurde durch Resilienz (Widerstandsfähigkeit) in meinem Leben ermöglicht?
  • Was wurde dadurch (eventuell) verhindert?
  • Welche waren die größten Herausforderungen oder Schwierigkeiten in meinem Leben?
  • Wie ist es mir gelungen, sie zu bewältigen oder vielleicht sogar zu nutzen?
Jeder Mensch zeigt an jedem Tag in seinem Leben Resilienz. Sich dies bewusst zu machen, kann helfen, die mit der Resilienz verbunden Fähigkeiten bewusster einzusetzen.

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(1) Vgl. LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten, 3., verb. Aufl., Kiel 2008, S. 49 f.


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Montag, 1. Februar 2010

Winterschluss-Aktion 2010: Das Buch "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" steht erneut als E-Book zum kostenlosen Download bereit

Aufgrund des regen Interesses an der Weihnachtsaktion 2009 gibt es jetzt die Winterschluss-Aktion 2010: Vom 01.02.2010 bis zum 20.03.2010 steht die Erstauflage des Buches "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" erneut als E-Book zum kostenlosen Download bereit.

Das Buch kann zusammen mit den Daten der dazugehörenden CD-ROM (u.a. mit 22 Arbeitsbögen und 2 Auswertungsbögen zum ressourcenorientierten Arbeiten) über folgende Internet-Seite kostenlos heruntergeladen werden: http://www.ressourcen.30mb.de .

Es handelt sich (wie bereits bei der Weihnachtsaktion 2009) um die E-Book-Version der folgenden, 2005 erschienenen und inzwischen vergriffenen Auflage:
LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten - Eine praktische Einführung ins ressourcenorientierte Arbeiten für Selbstmanagement, Coaching und Soziale Arbeit, enthält 22 Arbeitsbögen und 2 Auswertungsbögen, mit 1 CD-ROM, Erstauflage, Kiel 2005, ISBN 3-00-016622-X.

Viel Spass beim Downloaden und Lesen!

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Freitag, 22. Januar 2010

Ressourcenlupe 17 - Wichtigkeit

Methodisch gesehen ist Wichtigkeit unter anderem ein wesentliches Element in der Motivierenden Gesprächsführung (Motivational Interviewing).

Die Wichtigkeit einer eventuell anstehenden oder bereits geplanten Veränderung zu erkunden, kann unter anderem dabei helfen, die Motivation zu fördern, etwas für die Veränderung zu tun. Es kann aber auch deutlich machen, welche Faktoren eventuell zur Zeit noch gegen die Veränderung sprechen.

Folgende Fragen können zur Erforschung der Wichtigkeit einer Veränderung nützlich sein: (1)
  • Lohnt sich die Veränderung? Falls ja, inwiefern?
  • Zu welchem Preis ist die Veränderung zu haben?
  • Wird die Veränderung einen wesentlichen Unterschied machen? Falls ja, welchen?
(1) vgl. LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten, 3., verbesserte Auflage, Kiel 2008, ISBN 978-3-00-025109-2, S. 74.
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Dienstag, 24. November 2009

Die Erstauflage des Buches "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" steht zum kostenlosen Download bereit

In diesem Jahr gibt es eine ganz besondere Weihnachtsaktion: Vom 24.11.2009 bis zum 31.12.2009 steht die Erstauflage des Buches "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" als E-Book zum kostenlosen Download bereit.

Das Buch kann zusammen mit den Daten der dazugehörenden CD-ROM (u.a. mit 22 Arbeitsbögen und 2 Auswertungsbögen zum ressourcenorientierten Arbeiten) über folgende Internet-Seite kostenlos heruntergeladen werden: http://www.ressourcen.30mb.de .

Es handelt sich um die E-Book-Version der folgenden, 2005 erschienenen und inzwischen vergriffenen Auflage:
LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten - Eine praktische Einführung ins ressourcenorientierte Arbeiten für Selbstmanagement, Coaching und Soziale Arbeit, enthält 22 Arbeitsbögen und 2 Auswertungsbögen, mit 1 CD-ROM, Erstauflage, Kiel 2005, ISBN 3-00-016622-X.

Viel Spass beim Downloaden und Lesen - und eine schöne Vorweihnachtszeit!

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Montag, 23. November 2009

Kostenlose Vordrucke zu Empowerment und ressourcenorientiertem Arbeiten

Aus den Büchern "Die Empowerment-Maschine" und "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" können jetzt jeweils 3 Arbeitsbögen kostenlos heruntergeladen werden. Diese kostenlosen Downloads finden Sie auf der Website "empowermentmaschine" unter http://www.ressourcen.30mb.de .

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Samstag, 8. August 2009

Ressourcenlupe 16 - Verbesserungen

Ressourcenlupe 16, Verbesserungen, befasst sich mit Veränderungen in bezug auf ein Ziel oder eine schlechte oder ungünstige Ausgangslage. Sie hat engen Bezug zum lösungsfokussierten Ansatz. Ihre Leitfragen lauten: (1)
  • Was hat sich seit Beginn des Problems verbessert und was kann ich dafür tun, dass sich diese positive Entwicklung fortsetzt?
  • Falls sich seither nichts verbessert hat: Was könnte ich anders machen, damit sich die Lage verbessert?
  • Wie kann ich mehr tun von dem, was funktioniert?
  • Wie kann ich das unterlassen, was nicht funktioniert?
  • Was kann ich tun anstelle der Dinge, die nicht funktionieren?
(1) Vgl. LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten, 3., verbesserte Auflage, Kiel 2008, ISBN 9783000251092, S. 91 ff.

Montag, 25. Mai 2009

Ressourcen zur Motivierenden Gesprächsführung (Motivational Interviewing)

Die beiden Bücher "Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten" und "Die Empowerment-Maschine" sind stark geprägt durch den lösungsfokussierten Ansatz bzw. die lösungsfokussierte Kurztherapie, die Resilienzforschung, das Case-Management, die Outcome-Informed Therapy und - last but not least - die Motivierende Gesprächsführung (Motivational Interviewing). Zur Motivierenden Gesprächsführung (Motivational Interviewing) - oder kurz "MI" - gibt es inzwischen viele Internet-Seiten. Die aus meiner Sicht umfangreichste und beste davon ist die englischsprachige Website www.motivationalinterview.org, auf der sich viele Ressourcen, z.B. in Form von Arbeitsbögen, Formularen, Artikeln usw. zum MI befinden. Für den, der der englischen Sprache einigermaßen mächtig ist und sich für MI interessiert, lohnt sich ein Besuch dort sicherlich!


Foto: Gras auf Poller in der Kieler Förde, (C) 2008 Andreas Langosch

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Freitag, 9. Januar 2009

Ressourcenlupe 15 - Veränderungsplan

Schemata, Vorlagen, Vordrucke etc. für Veränderungspläne gibt es viele. Häufig ist ihr Aufbau sehr ähnlich und gleicht weitgehend einem sogenannten allgemeinen Problemlöseschema. Mit folgenden Fragen können Sie den Rahmen eines solchen Schemas um einige Aspekte erweitern:(1)
  1. Wann fällt es mir leicht, mit anderen Menschen zusammen zu arbeiten?
  2. Wann fällt es mir leicht, mir zu meinen bereits bestehenden Zielen gute Alternativen auszudenken?
  3. Wann haben Veränderungspläne in meinem Leben besonders gut funktioniert?
  4. Wie sah ich diese Situationen damals?
  5. Wie sehe ich sie heute?
(1) vgl. LANGOSCH, Andreas: Ressourcen, Stärken, Möglichkeiten - Praxishandbuch für ressourcenorientiertes Arbeiten in Management, Selbstmanagement, Supervision, Coaching, Therapie, Beratung und sozialer Arbeit, 3., verb. Aufl., Kiel 2008, S. 87